Qui suis-je ?

J'ai effectué durant de nombreuses années un travail d'introspection, et après avoir expérimenté différentes pratiques, la sophrologie s’est imposée à moi.

J'ai eu le privilège de suivre une formation de sophrologue dans une école Caycédienne à Toulouse, un enseignement empreint d’amour et de bienveillance.

Consciente des transformations que chacun de nous peut opérer dans son parcours de vie, je souhaite aujourd’hui vous transmettre les techniques qui m'ont été enseignées afin de vous permettre d'aborder votre existence de manière plus positive.

Bénévole aussi au sein de structures en soins palliatifs, cet investissement m'a permis d'intégrer pleinement la fragilité de notre existence et par ce fait la nécessité de vivre pleinement le moment présent.